Moringa powder /মরিঙ্গা পাউডার
Moringa powder /মরিঙ্গা পাউডার
- Read reviews (0)
- | Write a review
Availability: In Stock
This product is now available
প্রতি ১০০ গ্রাম শজনে পাতা থেকে পাওয়া যায়-
শর্করা ৮.২৮ গ্রাম
ফাইবার ২.০ গ্রাম
স্নেহ ১.৪০ গ্রাম
প্রোটিন ৯.৪০ g
ক্যালসিয়াম ১৮৫ মিলিগ্রাম
লৌহ ৪.০০ মিলিগ্রাম
ম্যাগনেশিয়াম ১৪৭ মিলিগ্রাম
সোডিয়াম ১৯ মিলিগ্রাম
ভিটামিন এ প্রায় ৩৭৮ মাইক্রোগ্রাম
ভিটামিন সি ৫১.৭ মিলিগ্রাম
শজনে পাতার পুষ্টিগুণ
- এটি রোগ প্রতিরোধে সহযোগিতা করে।
- হরমোনের ভারসাম্য বজায় রাখতে সাহায্য করে। পুরুষদের টেস্টোস্টেরন হরমোন বাড়াতে সাহায্য করে।
- প্রদাহনাশক হিসাবে কাজ করে অর্থাৎ শরীরের বিভিন্ন ব্যথা দূর করে।
- পরিপাকতন্ত্রের বিভিন্ন সমস্যা যেমন খাবার সহজে হজম না হওয়া, পেটে অতিরিক্ত গ্যাস জমে থাকা, বুকজ্বালা ইত্যাদি সমস্যা কমাতে সাহায্য করে।
- হাড় ও দাঁতের সুরক্ষায় ভূমিকা রাখে। শজনে পাতায় প্রচুর ক্যালসিয়াম ও ফসফরাস রয়েছে, যা দাঁত ও হাড়ের গঠনের অত্যাবশ্যকীয় উপাদান।
- কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে সাহায্য সাহায্য করে।
- শজনে পাতাতে রয়েছে ভিটামিন সি, যা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসেবে কাজ করে। অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট থাকায় এটি ত্বকে বয়সের ছাপ দ্রুত পড়তে দেয় না।
- শজনে পাতায় রয়েছে ভিটামিন এ, যা চোখ ভালো রাখতে সাহায্য করে।
- শজনে পাতায় প্রচুর পরিমাণে অ্যান্টিমাইক্রোবিয়াল এবং অ্যান্টি ব্যাকটেরিয়াল যৌগ রয়েছে। ত্বকের সংক্রমণ, মূত্রনালী সংক্রমণ এবং হজমের সমস্যার বিরুদ্ধে লড়াই করতে সাহায্য করে এটি।
শজনে পাতা কীভাবে খাবেন
শজনে পাতা বিভিন্ন উপায়ে খাওয়া যেতে পারে-
- শাকের মতো ভেজে খাওয়া যেতে পারে বা সেদ্ধ করে ভর্তা করে খাওয়া যেতে পারে। তবে রান্না করলে ভিটামিন সি অনেকাংশে কমে যায়।
- প্রাকৃতিকভাবে রোদে শুকিয়ে গুঁড়া করে খাওয়া যেতে পারে।
- ব্লেন্ড করে জুস হিসেবেও খাওয়া যেতে পারে।
- চায়ের মধ্যে দিয়ে খাওয়া যেতে পারে।
- কোনো কিছুর অতিরিক্ত গ্রহণ শরীরের জন্য ভালো নয়। তাই শজনে পাতার গুঁড়া বা রস একদম নিয়মিত না খেয়ে একটু বিরতি দিয়ে খাওয়া ভালো। ১০-১৫ দিন খাওয়ার পর কিছুদিন বিরতি দিয়ে খেলে ভালো হয়।
- কারা শজনে পাতা খাওয়ার ক্ষেত্রে সতর্কতা অবলম্বন করবেন
- গর্ভাবস্থায় শজনে পাতা খাওয়ার ক্ষেত্রে সতর্ক থাকতে হবে। শজনের পাতা সংলগ্ন ডালে যে বিষাক্ত উপাদান রয়েছে সেটি এ সময় শরীরে প্রবেশ করলে ক্ষতি হওয়ার আশঙ্কা অনেক। শজনে পাতা গুঁড়া বা রসের ক্ষেত্রে এ ডাল মিশ্রিত থাকতে পারে। তাই গর্ভকালীন এটি খাওয়া থেকে বিরত থাকা ভালো।
- ডায়াবেটিস রোগীদের অনেকে মনে করেন, শুধু শজনে পাতা খেলে ডায়াবেটিস অর্থাৎ রক্তের সুগার ঠিক হয়ে যাবে।কিন্তু বিষয়টি আসলে এরকম নয়। ডায়াবেটিস রোগীরা ওষুধ খাওয়ার পাশাপাশি শজনে পাতার জুস বা গুঁড়া খেলে এটি সহায়ক হিসেবে ভূমিকা রাখবে। যাদের প্রি-ডায়াবেটিস তারা শজনে পাতা খাওয়ার মাধ্যমে এবং সঙ্গে অন্যান্য পদক্ষেপ গ্রহণ করে দেহে সুগারের মাত্রা ঠিক রাখার চেষ্টা করতে পারেন।
- হাইপোথাইরয়েড বা কিডনিজনিত সমস্যা আক্রান্তরা শজনে পাতাকে একমাত্র প্রতিষেধক হিসেবে বিবেচনা করবেন না।
অর্ডার করতে কল করুনঃ 01575366134/01869345323
500 gm
New
Natural Foods
Herbal Pawder, Herbal Powder
-
Delivered In :
Inside Dhaka City 0-1 Working Days
Outside Dhaka City 2-3 Working Days
-
Return & Warranty:
2 Days Free Shipping Return
-
Delivery Cost:
Inside Dhaka: 60Tk
Outside Dhaka: 130Tk
-
50%
-
40%
-
30%
-
20%
-
10%
0 reviews for Moringa powder /মরিঙ্গা পাউডার
No review yet!
Related Products
আলকুশি মিক্স পাউডার /Alkushi Mixed Powder
Quantity: 100৳ 350
Moringa powder /মরিঙ্গা পাউডার
Quantity: 100gm৳ 120
Moringa powder /মরিঙ্গা পাউডার
Quantity: 250gm৳ 300
ত্রিফলা 100gm
Quantity: 100gm৳ 70
ত্রিফলা 250gm
Quantity: 250gm৳ 150
ইসুবগুলের ভূষি 100gm
Quantity: 100gm৳ 150
ইসুবগুলের ভূষি 250gm
Quantity: 250gm৳ 350
কাতিলা 250gm
Quantity: 250gm৳ 200
আলকুশি পাউডার 100gm
Quantity: 100gm৳ 120
আলকুশি পাউডার 250gm
Quantity: 250gm৳ 280
অশ্বগন্ধা পাউডার 100gm
Quantity: 100gm৳ 150
হালুয়া কম্বো
Quantity: 1+1+1+1৳ 1,600
লিচু ফুলের মধু/ Lychee Flower`s Honey
Quantity: 2 kg৳ 1,000
Honey Nut 1 kg/হানিনাট 1 কেজি
Quantity: 1000 gm৳ 1,200
Honey Nut 500gm/হানিনাট 500 গ্রাম
Quantity: 500 gm৳ 600
Ghee 330 gm/ ঘি 330 গ্রাম
Quantity: 330gm৳ 490
কালোজিরা 500gm
Quantity: 500gm৳ 200
আখরোট/ Walnut -250gm
Quantity: 250gm৳ 300
আখরোট/ Walnut -500gm
Quantity: 500gm৳ 600
আখরোট/ Walnut -1kg
Quantity: 1 kg৳ 1,200
ধনিয়া গুড়া 250 গ্রাম
Quantity: 250gm৳ 90
মরিচ গুড়া 250 গ্রাম
Quantity: 250gm৳ 160
হলুদ গুড়া 250 গ্রাম
Quantity:৳ 120
রেডি হারবাল মধু চা 225 গ্রাম
Quantity: 225gm৳ 320
Honey Nut 250gm/মধুময় বাদাম 250 গ্রাম
Quantity: 225gm৳ 300
Kalojira Flower Honey 1kg/ কালোজিরা ফুলের মধু ১ কেজি
Quantity: 1 kg৳ 1,200
Kalojira Flower Honey 500gm/ কালোজিরা ফুলের মধু ৫০০ গ্র..
Quantity: 500gm৳ 600
Kalojira Flower Honey 250gm/ কালোজিরা ফুলের মধু ২৫০ গ্র..
Quantity: 250gm৳ 320
Musterd Flower Honey 1kg / সরিষা ফুলের মধু ১ কেজি
Quantity: 1 kg৳ 450
Musterd Flower Honey 500gm / সরিষা ফুলের মধু ৫০০ গ্রাম
Quantity: 500gm৳ 250
Musterd Flower Honey 250gm / সরিষা ফুলের মধু ২৫০ গ্রাম
Quantity: 250gm৳ 150
Lychee Flower Honey 1kg/ লিচু ফুলের মধু ১ কেজি
Quantity: 1 kg৳ 600
Lychee Flower Honey 500gm/ লিচু ফুলের মধু ৫০০ গ্রাম
Quantity: 500gm৳ 300
Lychee Flower Honey 250gm/ লিচু ফুলের মধু ২৫০ গ্রাম
Quantity: 250gm৳ 160
Natural Honey 1 kg/ প্রাকৃতিক মধু ১ কেজি
Quantity: 1 kg৳ 1,000
Natural Honey 250 gm/ প্রাকৃতিক মধু 500 গ্রাম
Quantity: 500gm৳ 500
Natural Honey 100 gm/ প্রাকৃতিক মধু 250 গ্রাম
Quantity: 250gm৳ 250
Ghee 1kg / ঘি ১ কেজি
Quantity: 1 kg৳ 1,300
Ghee 500 gm/ ঘি ৫০০ গ্রাম
Quantity: 500gm৳ 650
Ghee 250 gm/ ঘি 200 গ্রাম
Quantity: 200gm৳ 300
Musterd oil 80 ml / সরিষা তেল 80 মিলি
Quantity: 80ml৳ 35
Musterd oil 250 ml / সরিষা তেল ২৫০ মিলি
Quantity: 250ml৳ 90
Musterd oil 5 Liter / সরিষা তেল ৫ লিটার
Quantity: 5 Liter৳ 1,350
Honey Nut 450gm /হানিনাট 450 গ্রাম
Quantity: 450gm৳ 500
রেডি হারবাল মধু চা মশলা ৪৫০ গ্রাম
Quantity: 450gm৳ 520
ধনিয়া ৫০০ গ্রাম
Quantity: 500 gm৳ 150
মরিচ গুড়া ৫০০ গ্রাম
Quantity: 500 gm৳ 300
হলুদ গুড়া ৫০০ গ্রাম
Quantity: 500 gm৳ 200
Musterd oil 500 ml/ সরিষা তেল ৫০০ মিলি
Quantity: 500 ml৳ 140
মিষ্টি কুমড়ো বিচি (PUMPKIN SEED) 500 gm
Quantity: 500 gm৳ 600
মিষ্টি কুমড়ো বিচি (PUMPKIN SEED) 1000 gm
Quantity: 1000 gm৳ 1,200
MIXED DRY FRUIT 250gm
Quantity: 250gm৳ 300
MIXED DRY FRUIT 450gm
Quantity: 450gm৳ 600
কাজুবাদাম (CASHEW NUT) - (জাম্বু ) 250 gm
Quantity: 250gm৳ 300
কাজুবাদাম (CASHEW NUT) - (জাম্বু ) 500 gm
Quantity: 500 gm৳ 600
কাজুবাদাম (CASHEW NUT) - (জাম্বু ) 1000 gm
Quantity: 1000 gm৳ 1,200
কাঠবাদাম (ALMOND) 500 gm
Quantity: 500 gm৳ 500
কাঠবাদাম (ALMOND) 1000 gm
Quantity: 1000 gm৳ 950
কাজুবাদাম (CASHEW NUT) - (জাম্বু ভাজা) 250 gm
Quantity: 250gm৳ 350
কাজুবাদাম (CASHEW NUT) - (জাম্বু ঘি ভাজা) 500 gm
Quantity: 500 gm৳ 700
কাজুবাদাম (CASHEW NUT) - (জাম্বু ভাজা) 1000 gm
Quantity: 1000 gm৳ 1,300